Virginia Cervantes

Proteína y deporte

por Virginia Cervantes | May 12, 2017 | Adelgazar, Musculación, Nutrición, Salud, Salud y bienestar, Sin categoría

PROTEINA Y DEPORTE 12 MAYO, 2017 Alimentación Salud Deporte Las proteínas son importantes en la alimentación diaria tanto de las personas que practican deporte como las que no. Pero es el grupo de los que si realizan actividad, los que deben de tener especial...

Entrenamiento en suspensión y runners

por Virginia Cervantes | Abr 26, 2017 | Actividades, Musculación, Salud y bienestar

Entrenamiento en suspensión y runners 26 ABRIL, 2017 Entrenamiento Salud Deporte Desde hace unos años el running está de moda. En esta época que empieza hacer buena temperatura y los días se alargan más parece que aún nos apetece más practicar deportes de exterior. La...

La estrella de la suplementación

por Virginia Cervantes | Abr 20, 2017 | Adelgazar, Musculación, Noticias, Nutrición, Salud, Salud y bienestar

La estrella de la suplementación 20 ABRIL, 2017 Suplementacion Salud Deporte En el universo de la suplementación nos encontramos cuantiosos tipos de productos. Todos ellos para ayudar al deportista cuando su nivel de desgaste físico es considerable. Hace unos años que...

Día Mundial de la Actividad Física

por Virginia Cervantes | Abr 6, 2017 | Abdominales express, Actividades, Adelgazar, Body Energym, Ciclo Indoor, Defensa Personal, Full Contact, GAP, Metabolic Effect, Musculación, Nutrición, Pilates, Salud, Salud y bienestar, TBC

Día Mundial de la Actividad Física 6 ABRIL, 2017 Actividades Salud Deporte Hoy día 6 de Abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física. Desde el 2002 la Organización Mundial de la Salud implanta esta fecha por la gran necesidad de difundir los beneficios que...

Entrenamiento en suspensión

por Virginia Cervantes | Mar 31, 2017 | Actividades, Musculación, Salud, Salud y bienestar, Sin categoría

Entrenamiento en suspensión 31 MARZO, 2017 Entrenamiento Salud Deporte El entrenamiento en suspensión ¡está de moda!, pero lejos de estar de moda es un entrenamiento eficaz y divertido. Se basa en la realización de ejercicios funcionales sujetos a un punto fijo de...

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